Velkommen til Yoga – Helhetlig trening for kropp & sinn.

Tromsø Yogaskole ønsker å gjøre din opplevelse av Yoga mest mulig inspirerende og optimal.
Vi tilbyr kvalifisert og profesjonell undervisning og presentasjon av bredden innenfor yoga & meditasjon.

Vårt kurslokale i Tromsø sentrum er spesielt innredet for yoga og vi har gleden av å kunne tilby en behagelig atmosfære med høykvalitets yogamadrasser og annet aktuellt utstyr til din disposisjon.
Vi arbeider med hele spekteret av yoga; renselsesøvelser, fysiske øvelser, pusteøvelser, konsentrasjonsøvelser, avspenning (Yoga Nidra) og meditasjon.

På våre kurser legger vi vekt på samspillet mellom kropp og sinn: Ro, konsentrasjon, fordypelse, men også fysisk velvære igjennom styrke, strekk og smidighetsøvelser.
Oppmerksomhetstrening (Mindfulness) og stressmestring på sitt mest allsidige.

Nyhetskalender sommer 2012

• Minikurs i Dynamisk kraftyoga &Shaolin Qigong Kursstart Mandag 4 Juni, kl. 19.00.
  4 kurskvelder. Slutt 25.06.12. (Krever Grunnkurs Yoga & meditasjon.)

Pågår for tiden

• Mandager kl. 19.00. Grunnkurs Yoga & meditasjon.

Påmelding og informasjon: Tlf: 957 657 63 eller
post@tromso-yogaskole.no
In the Service of Yoga

“To keep the body in good health is a duty…. otherwise we shall not be able to
keep our mind strong and clear”
The Buddha